Botanika

Ostatnio pisałem o korzyściach płynących z sadzenia roślin rodzimych na naszych podwórkach. (link) Z kilkoma godnymi uwagi wyjątkami, większość amerykańskich podwórek, nasadzeń ozdobnych i upraw w ciągu ostatnich pięćdziesięciu lat to rośliny introdukowane spoza Ameryki Północnej. Osadnicy przywieźli ze sobą swoje ulubione rośliny. Co więcej, lokalne rośliny były nudno…

Olej z czarnuszki siewnej to produkt ziołowy stosowany od tysiącleci. Olej ten pochodzi z nasion czarnuszki siewnej i tradycyjnie był stosowany w leczeniu stanów zapalnych, problemów żołądkowych, układu odpornościowego i chorób serca. Chociaż olej może być przyjmowany wewnętrznie, jego stosowanie miejscowe jest znane z tego, że wspomaga wiele chorób skóry. Olej z nasion…

Spacer ze mną. Wyobraź sobie koniec lipca w Alderfer Park w Evergreen Colorado, na wysokości 7800 stóp w Górach Skalistych. Poranek stawał się gorący, ale wciąż przyjemny. Początek szlaku Łąka była częścią rancza, zanim stała się parkiem Kolorado, więc większość traw, wysokich w tegorocznym deszczu, została wprowadzona w celu karmienia zwierząt gospodarskich.

Olej z nasion czarnuszki jest suplementowany w celu uzyskania wielu korzyści zdrowotnych, w tym obniżenia wysokiego ciśnienia krwi, poprawy poziomu cukru we krwi, kontroli wagi, zmniejszenia objawów astmy i funkcji mózgu. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, ważne jest, aby zrozumieć, czy czarne nasiona są rzeczywiście bezpieczne do przyjmowania. Dlatego w tym artykule omówimy…