Ziołolecznictwo

Przepis na nalewkę z Usnea - Płuca lasu

Przepis na nalewkę z usnea jest super prosty do wykonania i zapewni niezbędny środek do Twojej ziołowej apteczki. Odkryłam, że ten piękny porost jest podstawą w mojej apteczce, aby pomóc w leczeniu infekcji zatok, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i innych krupowych kaszli, które mają żółty lub zielony odcień śluzu. Ponieważ mam astmę, jest prawie pewne, że przynajmniej raz w…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Olej z oregano - zastosowania i jak zrobić własny!

Olej z oregano jest jednym z najczęściej stosowanych środków domowych. Prawie każdy chrupiący osobnik z nawet najbardziej podstawowym zrozumieniem środków ziołowych prawdopodobnie powie ci, że to ich go-to na wszystko, od przeziębienia i grypy po infekcje…
Ziołolecznictwo

Nalewka z korzenia traganka - Jak to zrobić, zastosowania i korzyści

Wzmocnienie odporności to temat przewodni ostatnich miesięcy; zastosowanie korzenia traganka (którego początki sięgają setek lat wstecz) doskonale wpisuje się w ten schemat. Jest to nie tylko zioło o łagodnym smaku, które można łatwo stosować w codziennej kuchni, ale jego pozornie łagodne właściwości lecznicze pomogą również chronić się przed krążącymi zarazkami i zadadzą…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Zioła i zdrowe nawyki dla serca

09 lutego 2023 r. Utrzymanie zdrowego serca jest bezpośrednio związane z tym, jak odżywiamy nasz organizm, radzimy sobie ze stresem i jakie nawyki zachowujemy przez całe życie. Choć rodzimy się z pewnymi predyspozycjami genetycznymi, nasze wybory dotyczące stylu…
Ziołolecznictwo

Kto się boi gorączki? Naturalne podejście do gorączki u dzieci

Czy wiesz, że zaledwie pięć dni stosowania Ibuprofenu wiązało się z zapaleniem błony śluzowej żołądka, potencjalnie niebezpiecznym zapaleniem w wyściółce żołądka, które jest spowodowane przez ten lek? Że ibuprofen ma teraz ostrzeżenie o zwiększeniu ryzyka zawału serca u dorosłych, którzy go stosują? I że Tylenol zjada glutation, jedną z głównych naturalnych…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Przepis na herbatę Isis Hibiscus Sun Tea

Podczas letniej pory monsunowej na Pustyni Sonoran – pory roku, w której znalezienie zacienionego miejsca parkingowego jest prawdziwą rywalizacją – szukam i przygotowuję całą gamę zimnych napojów, aby się nawodnić. Mieszkając w Phoenix, znanym…
Ziołolecznictwo

Piękny jadalny ogród - fragment

Ławki na zioła Świeże zioła zmienią Twój sposób odżywiania. Są one największym atutem ogrodu jadalnego. Rośliny te mają krótki okres przydatności do spożycia, więc to, co jest oferowane w sklepach spożywczych, jest często nie tylko drogie, ale i mniej smaczne. Wiele kulinarnych ziół jest wieloletnich i zwracają się ich początkowe inwestycje po jednym lub dwóch zbiorach.
Przeczytaj artykuł