Ziołolecznictwo

13 października 2022 r. Jeśli chodzi o wspieranie układu odpornościowego, najważniejsze wskazówki dotyczące stylu życia są właściwie dość proste: odpowiedni odpoczynek, pełnowartościowa żywność, delikatny ruch, suplementacja i zarządzanie stresem. Odpowiedni sen i odżywianie, wraz z zarządzaniem stresem, mogą ustawić Cię na sukces, jeśli chodzi o budowanie zdrowego…

Olej z oregano jest jednym z najczęściej stosowanych środków domowych. Prawie każdy chrupiący osobnik z nawet najbardziej podstawowym zrozumieniem środków ziołowych prawdopodobnie powie ci, że to ich go-to na wszystko, od przeziębienia i grypy po infekcje grzybicze. Olej oregano, choć prosty, robi to wszystko. Olej z oregano, czasami określany jako olej z oregano, wykazuje dość…

10 marca 2023 r. Wiosna jest tuż za rogiem, czas w roku, kiedy Ziemia budzi się do życia po długich zimowych miesiącach. Wydaje się, że wiosną natura wraca do życia, gdy kwiaty zaczynają kwitnąć, śpiew ptaków wypełnia niebo, a Słońce znów świeci jaśniej. Nic dziwnego, że my, ludzie, również wydajemy się wracać do życia na wiosnę po wielu miesiącach spędzonych w…

Podczas letniej pory monsunowej na Pustyni Sonoran – pory roku, w której znalezienie zacienionego miejsca parkingowego jest prawdziwą rywalizacją – szukam i przygotowuję całą gamę zimnych napojów, aby się nawodnić. Mieszkając w Phoenix, znanym powszechnie jako Dolina Słońca, regularnie osiągamy temperatury znacznie przekraczające 115°F, co wprowadza w życie nasze…