Botanika

5 korzyści płynących ze stosowania Eurycomanone: Dawkowanie i bezpieczeństwo

Eurycomanone jest głównym związkiem quassinoidowym występującym w Tongkat Ali(Eurycoma longifolia). Jest on często uważany za odpowiedzialny za wiele zalet Tongkat Ali, takich jak zwiększony poziom testosteronu i płodność. W tym artykule omówimy możliwe korzyści eurycomanonu, a także idealne dawkowanie, możliwe skutki uboczne i informacje dotyczące bezpieczeństwa. Eurycomanone…
Przeczytaj artykuł
Botanika

Najlepsza herbata na kaszel | Instytut Botaniczny

Czy kiedykolwiek zauważyłeś, jak różny może być kaszel? Możesz mieć suchy, szorstki kaszel lub mokry z dużą ilością śluzu. Na szczęście istnieje wiele naturalnych ziół na kaszel, które mogą złagodzić dyskomfort. Herbaty ziołowe mogą być świetnym…
Botanika

5 korzyści płynących ze stosowania herbaty Citrus Bergamot: Dawkowanie i skutki uboczne

Cytrusowa herbata bergamotowa, znana również jako herbata Earl Grey, to popularna herbata, którą uwielbia się za jej charakterystyczny smak. Jest ona jednak również wykorzystywana w celu zapewnienia możliwych korzyści zdrowotnych. Uważa się, że herbata bergamotowa przynosi korzyści zdrowotne ze względu na obecność w niej olejku eterycznego z bergamotki cytrusowej, oprócz…
Przeczytaj artykuł
Botanika

Historia roślin - słodkie ziemniaki, Ipomoea batatas

Słodkie ziemniaki to powój lub powój to słodkie ziemniaki. To dlatego, że słodkie ziemniaki to Ipomoea batatas, z rodzaju Ipomoea, do którego należą wszystkie powoje. Jeśli uprawiałeś słodkie ziemniaki, widziałeś rurkowaty niebieski kwiat, bardzo podobny do…
Botanika

Boulder Open Space, wrzesień po pożarze w Marshall

Miasto Boulder w Kolorado zachowało wiele otwartej przestrzeni w swoich granicach. Boulder znajduje się na skraju Wielkich Równin, a pogórze wznosi się dość gwałtownie po zachodniej stronie miasta. Użytki zielone na otwartej przestrzeni miasta są mieszanką roślin…
Botanika

Historia rośliny - Jastrzębiec pomarańczowy, Hieracium aurantiacum

Dorastałem, nazywając go indyjskim pędzlem, więc kiedy pojechałem na zachód i pokazano mi indyjski pędzel, byłem zaskoczony. Obecnie strony internetowe podają, że jastrzębiec to Hieracium, a pędzel indyjski to Castilleja. Nie ma między nimi żadnego związku. Nauczyłem się więc nazywać tę roślinę jastrzębcem. Właściwie to jastrzębiec pomarańczowy, Hieracium aurantiacum lub…
Przeczytaj artykuł
Botanika

6 ziół bogatych w wapń

Wapń jest niezbędnym pierwiastkiem, który odgrywa rolę w zdrowiu kości, ruchu mięśni i funkcjonowaniu nerwów. Utrzymanie odpowiedniego poziomu wapnia ma kluczowe znaczenie dla optymalnego funkcjonowania organizmu. Wapń znajduje się w kościach i całym układzie…
Botanika

Alnwick Poison Garden, Alnwick, Wielka Brytania

Alnwick Poison Garden to bardzo znana kolekcja trujących roślin. Podczas mojej ostatniej podróży do Edynburga w Szkocji, wybraliśmy się na jednodniową wycieczkę na południe do Alnwick, na wybrzeżu w północnej Anglii. Poison Garden jest częścią ogrodów zamku…
Botanika

Badanie zachodnich mrówek żniwiarek, Pogonomyrmex occidentalis

Właśnie opublikowałem projekt badawczy, który rozpocząłem w 1977 roku. Nie miałem pojęcia, w co się pakuję. E. O. Wilson napisał w The Insect Societies (1971), że wiemy tylko jak długo żyją kolonie czterech gatunków mrówek. Spojrzałem na rzucające się w oczy kopce zachodniej mrówki żniwiarki, Pogonomyrmex occidentalis, w zachodniej Nebrasce i pomyślałem: „Mogę…
Przeczytaj artykuł