Kozieradka jest jedną z najstarszych roślin leczniczych na świecie.
W tym artykule omówimy wiele korzyści zdrowotnych kozieradki, a także jej bezpieczeństwo i dawkowanie.
Czym jest kozieradka?
Kozieradka to jednoroczna roślina strączkowa, która od wieków stosowana jest w medycynie. Pochodzi z basenu Morza Śródziemnego i południowo-wschodniej Europy, często rośnie na łąkach i…
Najlepsza herbata na rozstrój żołądka
27 sierpnia, 2023
Rozstrój żołądka może powodować silny ból i znacząco obniżać jakość życia.
Naturalne herbaty ziołowe mogą być doskonałym sposobem na złagodzenie dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (GI), jednocześnie poprawiając trawienie.
W tym artykule…
7 korzyści ze stosowania berberyny: Dawkowanie i bezpieczeństwo
25 sierpnia, 2023
Berberyna to związek występujący w różnych roślinach, który był stosowany w medycynie tradycyjnej od wielu lat. Był stosowany w ajurwedzie i innych tradycyjnych systemach medycznych ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i…
Historia roślin - dzikie sałaty, gatunki Lactuca, pospolite i szeroko rozpowszechnione
22 sierpnia, 2023
Sałata ogrodowa, Lactuca sativa (rodzina słonecznikowatych Asteraceae) jest tylko jednym z około 125 gatunków w rodzaju. (Zobacz wcześniejszy post o sałacie ogrodowej.) Tak więc istnieje wiele sałat, z których większość żyje niezależnie od człowieka.
dzika sałata, prawdopodobnie sałata kolczasta, Lactuca serriola
Występują na całym świecie: Ameryka Północna…
Najlepsza herbata na przekrwienie | Instytut Botaniczny
20 sierpnia, 2023
Jest środek nocy, a Ty budzisz się z trudem oddychając przez nos. Twoje usta są suche i tracisz sen z powodu dyskomfortu.
Na szczęście niektóre naturalne zioła na przekrwienie mają właściwości zdrowotne, które mogą pomóc usunąć śluz, zmniejszyć stan…
Najlepszy suplement Nattokinase | 2023 Kompletny przewodnik
18 sierpnia, 2023
Suplementy Nattokinase stały się popularne w ostatnich latach ze względu na ich różne rzekome korzyści zdrowotne dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego i krążenia.
Nattokinaza jest enzymem pochodzącym z natto, tradycyjnej japońskiej żywności wytwarzanej z…
3 Korzyści ze stosowania BergaMonte®: Co mówią badania
16 sierpnia, 2023
BergaMonte® jest zastrzeżoną formą ekstraktu z bergamotki cytrusowej. Ze względu na wysoką zawartość flawonoidów może oferować większe korzyści zdrowotne w porównaniu z innymi suplementami z bergamotą cytrusową.
W tym artykule wyjaśnimy szczegóły formuły BergaMonte® i poparte badaniami korzyści zdrowotne.
Czym jest BergaMonte®?
BergaMonte® to opatentowana forma bergamotki…
Najlepsze suplementy Tongkat Ali
13 sierpnia, 2023
Suplementy Tongkat Ali stają się obecnie coraz bardziej popularne, zwłaszcza wśród mężczyzn pragnących zwiększyć poziom testosteronu, funkcje seksualne i sprawność fizyczną.
Jako zioło, Tongkat Ali był używany przez setki lat jako tradycyjne lekarstwo w Azji…
Dawkowanie Tongkat Ali: Kompletny przewodnik
11 sierpnia, 2023
Tongkat Ali to powszechnie stosowane zioło lecznicze o długiej historii stosowania na libido, gorączkę, infekcje i problemy trawienne.
Obecnie Tongkat Ali jest stosowany głównie w celu zwiększenia poziomu testosteronu i poprawy funkcji seksualnych, chociaż nadal…
Oto historia rodzimej rośliny, która odniosła sukces. Sałata plażowa, kwiat wachlarzowy, Scaevola taccada, rośnie na plażach na całym Oceanie Spokojnym. Nazywana na Hawajach beach naupaka, jest jednym z około 600 gatunków roślin rodzimych dla Hawajów, które dotarły na wyspy, najbardziej oddalone na świecie, bez pomocy człowieka. Ponieważ występuje na plażach całego Pacyfiku…
