Botanika

Cierpliwość... i ogrodnik

Cierpliwość jest ważną cnotą dla ogrodników, która nie jest wystarczająco chwalona. Zima kończy się, gdy kończy się zima. Ostatnie przymrozki pojawiają się kilka miesięcy po tym, jak jest na tyle przyjemnie, by chcieć sadzić nagietki i pomidory. Nie mogę tego przyspieszyć. Zbyt wczesne sadzenie tylko zabija rośliny. Więc czekam. Czy mi się to podoba, czy nie. Ładna…
Przeczytaj artykuł
Botanika

Pisanie historii, by lepiej widzieć teraźniejszość

W styczniu tego roku opublikowałem powieść historyczną I Have Seen Marvels, A Journey to Paraguay 1630 . W miarę jak niepokój i podekscytowanie znikają, a ja przechodzę do innych projektów, zastanawiam się nad tym doświadczeniem. Moje doświadczenie podróżnicze…
Botanika

Historia rośliny - Madder, Rubia tinctorum, słynna roślina barwiąca

Barwinek pospolity, Rubia tinctorum (rodzina barwinkowatych i kawowatych, Rubiaceae) był podstawą większości czerwonych tkanin w Eurazji przez tysiąclecia. marzanna barwierska, Rubia tinctorum Wykopuje się korzenie, sieka je na małe kawałki, świeże lub suche, i podgrzewa przez około godzinę w prawie wrzącej wodzie. Po dodaniu zaprawy, takiej jak ałun (sole glinu) lub sole…
Przeczytaj artykuł
Botanika

Najlepsza herbata na odchudzanie

Albaker WI. Kozieradka i jej wpływ na wydajność mięśni: A Systematic Review. J Pers Med. 2023 Feb 27;13(3):427. doi: 10.3390/jpm13030427. PMID: 36983608; PMCID: PMC10054907. An, Y., Li, Y., Wang, X., Chen, Z., Xu, H., Wu, L., Li, S., Wang, C., Luan, W., Wang, X., Liu…
Botanika

Myśli ogrodowe: Kim są te wszystkie rośliny?

Mam wiele popularnych roślin ogrodowych, które uwielbiam przez całe życie, takich jak bzy, piwonie i irysy Mam mały ogródek warzywny z groszkiem, pomidorami, szparagami i kilkoma innymi. Mam kilka krzewów i drzew owocowych: na przykład porzeczki, morele i jabłka. Na…
Botanika

Najlepsza herbata na sen

Brak snu może sprawić, że nie będziesz mieć energii, będziesz rozdrażniony, ospały i nastrojowy. Niezależnie od tego, czy masz trudności z zasypianiem, budzisz się w środku nocy, czy też nie śpisz wystarczająco dużo, wiedz, że istnieją naturalne herbaty na sen, które mogą być dla Ciebie skuteczne. Picie herbat ziołowych może być pomocnym sposobem na poprawę jakości i…
Przeczytaj artykuł
Botanika

5 Korzyści z czerwonej koniczyny: Dawkowanie i bezpieczeństwo

Koniczyna czerwona to roślina lecznicza stosowana od tysięcy lat w leczeniu różnych dolegliwości. W tym artykule przyjrzymy się korzyściom zdrowotnym, bezpieczeństwu i dawkowaniu czerwonej koniczyny. Czym jest czerwona koniczyna? Koniczyna czerwona to wieloletnie…
Botanika

Najlepsza herbata na kaszel | Instytut Botaniczny

Czy kiedykolwiek zauważyłeś, jak różny może być kaszel? Możesz mieć suchy, szorstki kaszel lub mokry z dużą ilością śluzu. Na szczęście istnieje wiele naturalnych ziół na kaszel, które mogą złagodzić dyskomfort. Herbaty ziołowe mogą być świetnym sposobem na złagodzenie objawów kaszlu i mogą sprzyjać szybszemu powrotowi do zdrowia. W tym artykule omówimy przyczyny…
Przeczytaj artykuł